Considero al Ser Humano una unidad funcional
Formada por cuerpo, emoción, mente y energía
Todo está interconectado
Mi objetivo es generar un espacio de seguridad y confianza
Donde consigamos que tu cuerpo se relaje, eliminando bloqueos y tensiones y restaurando el buen funcionamiento del sistema nervioso, para que así te permita conectar con tu ser a través de tu cuerpo físico, tus emociones y tu calma mental.
Con técnicas manuales basadas en la terapia craneosacral y liberación miofascial, podemos llegar a niveles muy profundos de tus tejidos, facilitando el proceso de evolución de tu problema hasta que pueda resolverse.
A través del contacto con tu cuerpo, me entrego a la escucha profunda para, desde ese lugar, acompañarte en la integración de aquello que necesites sanar.
Trabajo integrando todos los aspectos de la persona
Nada está aislado en el cuerpo
La evolución y resolución de lo que te preocupa, puede hacerse aunando todas las partes de tu Ser desde el sistema musculoesquelético, visceral, hasta el sistema nervioso junto con las emociones, la mente o la energía.
Abordando desde un sistema, llegamos al resto y viceversa.
El cuerpo nos habla
Y desde ahí podemos entrar a sanar todo lo que necesita ser sanado desde la escucha, el tacto consciente y la calma.
Acompaño a personas de cualquier edad y condición
Personas adultas
Si tienes síntomas que no terminan de desaparecer o que vuelven con frecuencia, si has oído decir: “eso es la edad”, si las pruebas diagnósticas dicen que estás “bien” pero sigues encontrándote igual, si sientes agotamiento sin ninguna causa aparente…..
Estos y algunos casos más pueden resolverse encontrando el origen real del problema, que pueden ser: disfunciones viscerales (digestiones pesadas, alteraciones en el tránsito intestinal, colon irritable, ardores, gases, inflamación abdominal…), restricciones miofasciales, estados elevados de estrés, causas emocionales, alteraciones del sistema nervioso, estados de ansiedad, dolores reflejos de otras zonas, alteraciones en la postura, problemas en la articulación y musculatura de la mandíbula.
Hay que encontrar los bloqueos y resolverlos. Y, muy importante, revisar tus hábitos de vida y cambiar aquellos que originan los síntomas. Revisaremos en qué estado te encuentras a nivel musculoesquelético y postural, tus niveles de estrés, y te recomendaré ejercicios en función de tus necesidades, para que los síntomas no vuelvan a aparecer.
Te acompaño para encontrar la mejor manera para que puedas realizar los cambios de que necesitas para tu bienestar.
Personas con autismo y TDAH
Ya que la terapia craneosacral y el resto de técnicas que utilizo equilibran el sistema nervioso autónomo, ayudando a centrar la mente y calmarla, mejorando así el sistema emocional y la atención.
Mujeres en fase de cambios hormonales
Cuando el cuerpo se enfrenta a un cambio hormonal, necesita estar en equilibrio para que no se produzcan síntomas y estados desagradables.
Reglas dolorosas, síndrome premenstrual, ovulaciones dolorosas, premenopausia y menopausia con numerosos síntomas desagradables, cambios emocionales incontrolables…… Todo esto es muy habitual y lo tenemos normalizado, pero no corresponde con un buen funcionamiento del cuerpo.
Estas situaciones son causadas por disfunciones en el sistema visceral, del sistema nervioso autónomo y del sistema hormonal.
Desde la terapia craneosacral y miofascial, conseguimos restablecer la función y la movilidad de los tejidos y de esta forma los síntomas son más leves e incluso desaparecen.
Sí quieres conseguir una transformación a nivel físico, emocional, mental y energético y deseas afrontar tu situación de manera consciente y activa, te proporciono herramientas y acompañamiento para que tomes las riendas de tu vida y de tu salud.
CONSIGUE LA CALMA
A través de este sencillo masaje que he creado para ti, el cual también puedes aplicar a tu bebé.
Bebés
Mi formación e interés principal está centrado tanto en bebés como en mujeres embarazadas. El tránsito de nacer es un hecho traumático en sí mismo. Por lo que el acompañamiento físico y energético es muy recomendable.
Además, es ideal para tratar problemas en la lactancia materna, cólicos del lactante, gases, reflujos, problemas intestinales, alteraciones del sueño, estados de irritabilidad constante, bebé que hay que despertarlos para comer, plagiocefalia, tortícolis, si tiene una postura muy tensionada con las manos muy cerradas y brazos y piernas muy flexionados, cualquier alteración en los movimientos (volteos solo para un lado, no consigue sentarse, gateo asimétrico, no gatea, tarda mucho en caminar, camina de puntillas….), nacimientos con fórceps, ventosas o cesárea.
Infancia y adolescencia
Con los cambios que se dan durante estos años, pueden sentirse desbordados emocionalmente. La terapia que ofrezco es complementaria a la terapia psicológica y desde mi experiencia, puedo decir, que es muy fructífera cuando se trabajan de la mano.
Mujeres embarazadas
Acompaño desde un lugar en el que aliviamos los síntomas del propio embarazo y mejoramos las condiciones físicas y emocionales que se afrontan en el parto.
Después del parto, también es recomendable para aliviar síntomas, tratar las cicatrices, equilibrar a nivel hormonal y emocional, equilibrar la pelvis, alteraciones de suelo pélvico, diástasis abdominal, dolores de espalda, problemas viscerales….
Si eres mamá o vas a serlo...
Déjame que te abra las puertas a este maravilloso mundo acerca de la maternidad consciente y de lo que la energía de tu bebé ha venido a mostrarte
Acompañamiento respetuoso, no invasivo
En el que a través del cuerpo aprendemos a interpretar las señales y darle solución, integrando todos los aspectos de la persona
En las sesiones se consigue un espacio de seguridad y confianza en el que las técnicas que utilizo son muy suaves y respetuosas, permitiendo así llegar a los planos más profundos y resolver el problema desde la raíz.
El abordaje integrativo y la restauración del sistema nervioso aporta muchos beneficios a la persona porque facilita al cuerpo que ponga en marcha sus propios sistemas de autocuración y regulación.
- A nivel de cuerpo: liberar las tensiones y bloqueos a nivel visceral, muscular y fascial, averiguar cual es el origen y entender cómo funciona, para poder encontrar las herramientas necesarias para conseguir cambios en los hábitos que están provocando los síntomas.
- A nivel de sistema nervioso: Restablecer el equilibrio del sistema nervioso y por tanto, reequilibrio en las funciones hormonales, metabolismo, funciones viscerales……
- A nivel mental: Se consigue disminuir el estado de alerta y el estrés y esto nos aporta un gran bienestar, mejor oxigenación de todos los tejidos incluido el cerebro y por tanto, más claridad mental y liberación de pensamientos bucle.
- A nivel emocional: Las emociones y la vivencias traumáticas se guardan en los tejidos, como por ejemplo en la fascia. Conseguimos liberar las emociones que están bloqueadas consiguiendo un estado de tranquilidad y estabilidad que nos facilita la gestión emocional.
Ofrezco ese espacio de seguridad para que se dé la escucha de lo que está sucediendo.
Te acompaño a seguir evolucionando y aprendiendo en tu vida. Así como a familias que quieran acompañar a sus criaturas desde el nacimiento de una manera consciente.
Soy María Donoso
Fisioterapeuta, osteópata y terapeuta cráneo sacral.
Entusiasmada por el maravilloso mundo del cuerpo humano en todas sus facetas, intuitiva, amante de la naturaleza y de la escucha del cuerpo. Madre de una niña de 9 años. Llevo a las sesiones lo aprendido en mi propia experiencia de vida.
Disfrutar del tiempo junto a mi hija, el yoga, el ejercicio físico, la alimentación consciente, la meditación,la naturaleza y la observación forman parte de mi vida.
Me dedico a la terapia manual, teniendo como base el campo de la fisioterapia, osteopatía, terapia craneosacral y miofascial, la escucha del cuerpo, mente, emoción y energía.
Soy una persona curiosa que me gusta investigar e indagar, con impulso y fuerza para lanzarme a por lo que siento que es para mi y con ganas de disfrutar de la vida.
Cada día perfecciono en el arte de escucharme a mí y a los demás. Pongo toda mi intención cada día en observar para aprender, siendo una de mis grandes maestras mi hija. Decidida a evolucionar dejando atrás creencias y automatismos que me limiten y dispuesta a incorporar nueva información.